メディアシップ20階展望フロアから、新潟市街を一望する絶景が広がります。
この素晴らしい景色の中で、深い呼吸とともに心身をリセットしましょう。
そして、日頃の疲れを忘れ、しなやかな体と内側から輝く美しさを手に入れてください。
どなたでも心地よくご参加いただけます。
講師：佐藤佳恵（しなの薬局 健康運動指導士、管理栄養士、公認スポーツ栄養士）
ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。
【モーニングストレッチ30分レッスン】
開催日時：2026年3月4日（水）8:15～8:45 ※受付8:00～
会場：新潟日報メディアシップ 20階そらの広場
参加費：700円（税込） ※体組成計InBody測定チケット付き
【モーニングストレッチ1時間レッスン】
開催日時：2026年3月15日（日）8:30～9:30 ※受付8:15～
会場：新潟日報メディアシップ 20階そらの広場
参加費：1,100円（税込） ※体組成計InBody測定チケット付き
【お申込】
ケンシェルジュのホームページまたはメディアシップ1階インフォメーションセンターえんでお申込ください。
※オンライン申込の場合もなるべく前日までに参加費のお支払いをお済ませください。
＜お問い合わせ＞新潟日報社 企画総務局 TEL.025-385-7189（土日祝除く10:00～17:00）
